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Aula de Bachata

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A bachata é um ritmo nascido na República Dominicana e é considerado uma mistura do bolero, tango, entre outras danças latinas. A dança possui diversos movimentos que impactam na melhora do condicionamento físico, pois fortalece tanto membros inferiores quanto superiores.

O ritmo além de ser uma atividade física valorizada é também uma dança que aproxima, auxiliando pessoas mais tímidas a desinibir, o que ajuda a aumentar a autoestima e segurança.

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