Escola de Ballet
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Há quem pense que uma escola de ballet é somente para crianças e adolescentes, porém esta modalidade de dança é indicada para as mais diversas idades. O ballet é uma dança que promove diversos benefícios, como maior coordenação motora, equilíbrio, aumenta a capacidade de memória, entre outros.
Além disso, o ballet também oferece vantagens para a saúde emocional, pois proporciona o relaxamento, que reduz o stress e ansiedade.
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